YOGA FACIAL CON AROMATERAPIA
El paso del tiempo se nos nota y sobre todo en la cara.
¿Sabías que existe una alternativa fácil y divertida para mejorar tu piel y reducir líneas de expresión?
Con el MasterClass YOGA FACIAL CON AROMATERAPIA, trabaja sobre los músculos de la cara para que se reactiven y ganen firmeza, de la misma forma que cuando hacemos ejercicio.
Esta es una técnica efectiva para verte más joven, sin necesidad de bisturí.
Conoce las esencias aromáticas y fortalece los músculos faciales aumentando la oxigenación para devolverle el tono, fuerza y volumen a tu piel para que te sientas increíble.
¿QUÉ VAS A LOGRAR?
- Aprenderás las bases de la aromaterapia y el uso correcto de los aceites esenciales.
- Aprenderás cuáles son los aceites esenciales adecuados para cada tipo de piel.
- Aprenderás a preparar tu misma productos a base de aceites esenciales para el cuidado de tu rostro.
- Aprenderás ejercicios prácticos para realizar diariamente y así disminuir y prevenir arrugas y mejorar la apariencia de la piel.
- Tendrás las herramientas para ejercitar los músculos del rostro, utilizando los aceites esenciales adecuados y así tener una piel linda, fresca y lozana.
- Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.
¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?
A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:
MÓDULOS
1 – YOGA FACIAL CON AROMATERAPIA
- Yoga facial con aromaterapia.
- Principios de aromaterapia.
- Cuidado del rostro con aceites esenciales.
- Aceites esenciales y tipos de piel.
- Solución a los problemas comunes de la piel con aceites esenciales.
- Pasos para tener una piel saludable en rostro y cuello.
- Beneficios del yoga facial.
2 – EJERCICIOS
- Respiración abdominal.
- Monalisa.
- Persiana.
- Estiramiento de ojos.
- Trompetista.
- Ser pensante.
- Plancha de pata de gallina.
- Boca en O.
- Ejercicio 1 nariz.
- Besos de negra.
- Frenillo.
- Estiramiento completo de la cara.
- Matar el ojo.
- Boca en A.
- Ejercicio para el mentón.
- Cuello de jirafa.
- Vocales.
- Alisado de la frente.
- Gusanito.
- Desinflar bolsitas.
- Boca de lado.
- Ejercicio 2 nariz.
- XU XU.
- Sonrisa exagerada.
- Manos que sanan.
- Limpia brisas.
- Pescadito.
- Labio forzado.
- XA XA.
- Abrir cerrar los ojos.
- Paréntesis.
- Puño sostenido.
- Tick controlado.
- Papada y mandíbula.
- Nasolabial parte 1.
- Nasolabial parte 2.
- Ojos 2 en 1.
- Soplar.
- Masajito en O.
- Alfabeto.
- Trabajo con papada.
- Masaje de cuello.
- Jalón de orejas.
- Pucheros.
- Jalón de pelo.
- Circulos en la cabeza.
- Masaje con la pelota.
- Tapping.
- Drenaje linfático y de mejillas.
- Grito del león.
3 – RUTINAS DIARIAS
- Rutina 1 Lunes.
- Rutina 2 Martes.
- Rutina 3 Miércoles.
- Rutina 4 Jueves.
- Rutina 5 Viernes.
- Rutina 6 Sábado.
- Rutina 7 Domingo.
4 – ACEITES VEGETALES O PORTADORES SEGÚN TU TIPO DE PIEL
- Aceites vegetales o portadores.
5 – RETO DE 21 DÍAS
- Introducción al reto de 21 días.
- Día 1 reto de 21 días.
- Día 2 reto de 21 días.
- Día 3 reto de 21 días.
- Día 4 reto de 21 días.
- Día 5 reto de 21 días.
- Día 6 reto de 21 días.
- Día 7 reto de 21 días.
- Día 8 reto de 21 días.
- Día 9 reto de 21 días.
- Día 10 reto de 21 días.
- Día 11 reto de 21 días.
- Día 12 reto de 21 días.
- Día 13 reto de 21 días.
- Día 14 reto de 21 días.
- Día 15 reto de 21 días.
- Día 16 reto de 21 días.
- Día 17 reto de 21 días.
- Día 18 reto de 21 días.
- Día 19 reto de 21 días.
- Día 20 reto de 21 días.
- Día 21 reto de 21 días.
6 – GUASHA Y ROLLER FACIAL
- Qué son la GuaSha y el Roller y sus beneficios.
- GuaSha o Roller? ¿Cuál de los dos usar?
- Pasos para el uso de las herramientas GuaSha y Roller.
- Masaje en el cuello con la GuaSha.
- Perfilar contorno mandibular con GuaSha.
- Mejillas y pómulos con GuaSha.
- Contorno de ojos con Roller Facial.
- Masaje de entrecejo y frente con GuaSha.
- Masaje en surco nasogeniano y labios con GuaSha.
- Masaje para párpado caído con GuaSha.
- Drenaje linfático con GuaSha y Roller.
7 – VIDEO RESPUESTAS
- ¿Qué aceites usar?
- ¿Cuántas gotas de aceite esencial usar para hacer tus mezclas?
- ¿Cuáles son los pasos para cuidar nuestro rostro?
- ¿Qué tipo de aceite utilizar si se tiene acné?
- ¿Durante cuánto tiempo debo hacer los ejercicios?
- ¿Qué pasa con partes del rostro con problemas?
8 – ¿CÓMO OBTENER TU CERTIFICADO?
- ¿Cómo obtener tu certificado?
ACERCA DE LA PRODUCTORA
Desarrollado por CLAUDIA CARREÑO Aromaterapeuta y Eneagramadora.
Es una persona que a través del Eneagrama y la aromaterapia como acompañante de cualquier proceso de transformación ha tenido, resultados extraordinarios logrando el equilibrio emocional y físico, cumplir sus sueños, tener armonía y bienestar en su vida y su entorno.
Ahora quiere compartir todo lo que ha aprendido con ustedes.
Siempre ha tenido muy buena piel debido al cuidado que le brindo por medio de los productos de rutina facial elaborados a base de aceites esenciales y empezó a estudiar Yoga Facial para ralentizar el paso del tiempo en su rostro y notó que los resultados eran maravillosos, por eso desarrolló este curso pues se que a muchos va a ayudarle a mantener su piel joven y lozana.
- Ingeniera electrónica con especialización en Gerencia para Ingenieros.
- Coach Esencial – Certificación Internacional de la ICF. Coherencia Esencial .
- Eneagrama – Roberto Pérez, Borja Vilaseca.
- Técnico Superior en Psicoaromaterapia Transpersonal. Instituto ESB – Barcelona.
- Yoga facial. Profesoras Claudia García y Karinamore.
- Aromaterapeuta moderna para embarazadas, mamás y bebés. ISB
- Máster en Alimentación Energética – Diana López Iriarte, Escuela de alimentación macrobiótica, Madrid España.
- Destreza emocional – Hwman.
- Masaje de desintoxicación emocional. Hernán Blair – Psicoterapeuta, aromatólogo.
- Maestra Reiki. Isabel Cristina Arenas – Maestra Reiki.
- Gemoterapia y manejo de cristales – Patricia Velásquez.
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